Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn tận hưởng (7/10).

Ớt quả

Đường. Cà tím hấp là món đơn ăn giản cho bữa cơm chiều bận rộn. Nước mắm. Dầu ăn. Muối. Gừng. Ngoại giả cà tím còn có công dụng ngừa tăng huyết áp. Thố cơm nhỏ nằm lọt thỏm trong lòng bàn tay. Xới đều cơm phía dưới là lớp cháy ăn kèm với thịt bò xào mềm

Thứ 5: Canh chua tôm nấu khế Người miền Trung thường dùng khế xanh để nấu canh chua thay cho me hay sấu. Hành khô. Xì dầu. Mùi tàu - 1 - 2 lá lốt - Hành lá.

* Click vào tiêu đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm. Mùi tàu. Bì giòn vàng Thịt lợn quay chấm với muối tiêu chanh và ăn kèm với cải chua.

Nước mắm. Hành lá

Gừng. Dầu hào. Nguyên liệu: - 1 bộ lòng non - Nửa củ hành tây - Rau răm. Quyện lẫn với mùi thơm của rau răm và cay cay của ớt. Hạt nêm. Chanh. Đường. Thơm của một chút mùi của lá lốt và mùi thơm của rau ngổ.

Thứ 4: Thịt lợn quay

Thứ 3: Cà tím hấp chấm nước mắm gừng Không nhiều dầu mỡ.

Bát canh nóng hổi với vị chua của khế. Ăn mãi không ngán. Nguyên liệu: - 300g thịt bò mềm - Nửa củ hành tây nhỏ - Muối. Bột nêm tiêu. * Mời bạn click vào tiê u đề và hình ảnh món ăn để xem cách làm: Thứ 2: Cơm tay cầm với thịt bò xào Cơm tay cầm được để trong thố đất và cầm trên tay ăn.

Tỏi. Nguyên liệu: - 200g tôm đất - 1 quả khế chua - 1 quả cà chua - Vài nhánh rau ngổ. Cơm trắng

Nguyên liệu : - 400g thịt ba chỉ - 1 thìa cà phê muối - Nửa thìa cà phê hạt nêm - 1 thìa cà phê ngũ vị hương - Nửa quả chanh.

Nước mắm. Ớt bột hay ớt quả. Ớt quả. Thứ 6: Lòng non trộn chua cay Lòng non giòn giòn. Tỏi. Vật liệu: - 6-7 quả cà tím loại tròn nhỏ hoặc 2 quả cà tím dài - 1 nhánh hành lá.

Muối - Rượu trắng. Tỏi - Thố đất ăn cơm nhỏ. Được trộn lẫn với hành tây đã qua khâu sơ chế.

Xem tiếp menu món ngon cuối tuần cho bạn An Thy. Điều trị mỡ máu cao.